开云体育app-场面火爆！奥运会观众席沸腾不已

　　奥运会今天结束，

　　但我们每天开始。

　　在闭幕式上，日方精彩的8分钟演出让人们对东京奥运会期待万分，但随着奥运落幕，历经20天不灭的热潮有可能随着表情包的更迭迅速退烧，对于千千万万普通的观众来说，这只是在“看客”的履历中又添加了一笔。所以我们应该看透，奥运只是四年一次，而每天一次的自我竞技才是对奥运精神最准确的诠释。

　　还在抱怨运动场地受限制吗？只要发挥你的想象力，随时随地都能成为自我竞技的舞台，不论室内还是室外。来自美国密苏里州的米歇尔和黛比就为人们解锁了一款最新的瑜伽姿势——单车瑜伽。两位身材火辣的单身妈妈凭借在自行车上的高难度瑜伽动作，已经引爆网络，收获了无数粉丝。

　　46岁的米歇尔和48岁的黛比2012年因瑜伽结缘，两人除了痴迷瑜伽还同是单车控，兴趣相投的两人很快成了好闺蜜。为了能同时享受两项热爱的运动，她俩发明了“单车瑜伽”。这项新运动包含一系列高难度动作，例如倒立用双腿或单腿托举自行车，自行车上练平衡力，一边骑车一边做瑜伽等等。

　　瑜伽和单车，在大多数人看来是两项完全不同的运动，但在米歇尔和黛比眼里，这两项运动却有着巧妙的相似点。“不论是骑车还是练瑜伽，我们都需要对呼吸有非常好的把控，而且这两项运动对腿部的锻炼都非常有效”，米歇尔解释称。

　　黛比（左）和米歇尔（右）

　　为了推广这项新运动，米歇尔和黛比创建了名为“ YOGOGIRLS”的运动博客，鼓励瑜伽控和单车控们定期进行训练，感兴趣的女孩子们不妨关注起来。“博客名称一方面表示我们都是与热爱瑜伽的女孩儿，同时也想说明我们一直在路上”，米歇尔解释道。

　　黛比认为练瑜伽可以增强身体的协调能力，这对任何一项运动都有好处，从这一点来说瑜伽和大多数运动都“十分兼容”。 2012年黛比开始接触瑜伽，自此之后便一发不可收拾地爱上了这项运动，直到现在黛比仍然每天都会练习。

　　对单车瑜伽上瘾——即使身边没有单车，总要有两个轮子的元素。